23.11.2024

Аттестация на цветные пояса

21 мая в спортивном комплексе «Волна» состоялась аттестация (квалификационный экзамен) на цветные пояса!

От ГБОУ лицей 389 «ЦЭО» Кировского района, под руководством педагогов ДО Шарифуллина Эдуарда Радиковича и Мышкина Петра Константиновича в аттестации приняли участие 3 спортсмена!

Юные бойцы в течении 2,5 часов выполняли блоки и удары на месте — кихон, силовые упражнения — отжимания, пресс, приседания, блоки и удары в движении — идо гейко, последовательность блоков и ударов, связанных принципом ведения боя с воображаемым противником — ката, а так же выполняли задания на гибкость!

Рябико Влад 3Б кл. — оранжевый пояс с синей полоской
Рахматуллин Самир 4А кл. — синий пояс
Насрулаев Саид 5В кл. — синий пояс с жёлтой полоской

Поздравляем юных бойцов нашего лицея!